Konuyu Oyla:
  • Derecelendirme: 0/5 - 0 oy
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Solunum sistemimizin sağlığını nasıl koruruz
#1

Solunum Sistemimizin sağlığını nasıl koruruz ve solunum sisteminin sağlıklı çalışması için ne gibi önlemler alınabilir. Solunum sistemi sayesinde nefes alıp veririz.
Bu nedenle hayati bir öneme sahip olan solunum sistemini şöyle koruruz;
  • Özellikle terli iken soğuk su içmekten kaçınmalıyız.

  • Pis yerlerden uzak durmalı bulunduğumuz ortamı sık sık havalandırmalıyız.

  • Sigara içmemeli içilen ortamlarda bulunmamak gerekir.

  • Dengeli ve düzenli beslenmeli

  • Burundan nefes almaya özen göstermeliyiz.

  • Grip olan yada solunum yolu rahatsızlığı bulunanlardan uzak durmalıyız.
Bul
Cevapla


Hızlı Menü:


Konuyu Okuyanlar: 1 Ziyaretçi